在《山海镜花》这款深度卡牌策略手游中，体力系统是制约玩家游戏进度的重要因素。合理规划体力的获得与使用，能够让你在探索上古神话世界的过程中事半功倍。本攻略将为你详细介绍所有体力获得途径，帮助你高效管理体力资源。
自然恢复机制
体力会按照固定时间间隔自动恢复，通常每6分钟恢复1点体力。玩家的体力上限会随着等级提升而增加，初期体力上限为120点，后期可达到150点以上。建议在体力接近满值时及时消耗，避免浪费自然恢复的体力。合理安排游戏时间，可以最大化利用自然恢复机制。
体力道具使用
游戏中提供体力补偿多种体力恢复道具，包括小体力药剂（恢复60点体力）、大体力药剂（恢复120点体力）等。这些道具可通过商城购买、活动奖励或任务完成获得。使用体力道具时需注意，超出上限的体力会以临时体力形式存在，通常有效期为24小时，务必在有效期内使用完毕。
每日任务与活动奖励
完成每日任务是获得体力的稳定途径，通常可获得60-100点体力奖励。参与限时活动、节日庆典等特殊活动，往往能获得大量体力道具作为奖励。签到系统也是重要的体力来源，连续签到可获得递增的体力奖励。建议优先完成这些日常任务，确保体力供应的稳定性。
高效体力管理策略
制定合理的体力使用计划至关重要。优先将体力投入到主线剧情推进和角色培养材料收集上，这些是游戏进度的核心要素。在体力充足时，可以挑战高难度副本获得稀有奖励。避免在低效率的重复刷图上浪费体力，合理分配体力资源能让你在山海世界中走得更远。记住，体力管理不仅是数量的问题，更是策略的体现。
