在《疯狂宝贝》中，能量是提升宠物技能、参与高难度关卡以及解锁特殊玩法的关键资源。很多新手在早期常常因为能量不足而无法继续推进，因此掌握高效的汲取方式至关重要。
第一招：日常任务。每天完成系统安排的日常任务，可获得固定数量的能量奖励。建议优先完成带有能量奖励的任务，尤其是签到、好友互动、简单副本等，耗时短回报高。
第二招：挑战副本。副本是能量的重要来源之一。部分副本在通关后会掉落能量晶石，这类晶石可直接兑换能量。选择合适难度，不仅能保证胜率，还能最大化能量收益。
第三招：活动参与。游戏中定期开放限时活动，例如节日庆典、能量狂欢日等，完成活动目标通常能一次性获得大量能量。此类活动往往有额外加成，务必留意公告。
第四招：好友赠送与社交。与好友互送能量是稳定来源之一。每天的赠送次数有限，建议绑定更多精力汲取活跃好友，并在固定时间互相赠送，确保不浪费次数。
第五招：商店兑换。使用金币或钻石可以在商店中直接购买能量。虽然消耗货币，但在关键时期可以作为补充，特别是在冲刺排行榜或完成连续任务时。
为了便于玩家对比不同途径的效率，可以参考下表：
能量汲取不仅是日常养成的一部分，也直接影响游戏体验的流畅度。合理安排时间，结合多种获取途径，可以确保在《疯狂宝贝》中时刻保持战斗力，轻松面对各种挑战。
